gtag('config', 'UA-142229025-1'); 【七草粥】今年一年も無病息災を願って | 防災&整理収納アドバイザー_アレンジ収納ラボ
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【七草粥】今年一年も無病息災を願って

無病息災を願って

お正月はお節料理やご馳走をいただいたので
胃腸を休めるため、

そして、一年の無病息災を願って
七草粥をいただきました☆

若いころとは違い、
40代を過ぎてからは
体に変化を感じるようになり

普段から食事に気を付けて
適度な運動が大切だと思うことが多くなりました。

「健康寿命」を伸ばせるように
気を付けて頑張りたいと思います☺

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