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【七草粥】今年一年も無病息災を願って

目次

無病息災を願って

お正月はお節料理やご馳走をいただいたので
胃腸を休めるため、

そして、一年の無病息災を願って
七草粥をいただきました☆

若いころとは違い、
40代を過ぎてからは
体に変化を感じるようになり

普段から食事に気を付けて
適度な運動が大切だと思うことが多くなりました。

「健康寿命」を伸ばせるように
気を付けて頑張りたいと思います☺

お知らせ

ここからは、お知らせです。

アレンジ収納ラボでは、家事をらくにする収納・安心して暮らすための防災・新築・リフォーム時の収納と防災のアドバイスや講座を開催しています。全国のご自宅からもオンラインでご相談いただけます。ぜひ、お気軽にご相談ください。

NHKにTV出演しました。

4/10 NHK ギュギュっと和歌山に出演しました。見逃し配信や動画をご覧いただけます。ぜひ備えの参考にしてください。

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この記事を書いた人

増田もとこのアバター 増田もとこ アレンジ収納ラボ 代表

らくらく家事とあんしん防災の収納アドバイザー
「アレンジ収納ラボ」 代表 増田もとこ

家事をらくにする収納・新築時の収納と防災アドバイス│防災士(満点合格)│NHK 防災コーナー担当「収納×防災」シリーズで出演|その他メディア多数出演|全国オンライン対応|和歌山市在中

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